Elena García

Elena comenzó su viaje en el yoga durante sus años universitarios, buscando una forma de manejar el estrés académico. Lo que empezó como una práctica ocasional se convirtió en una pasión de vida.

Formación

• RYT-500 por Yoga Alliance
• Formación en Yoga Terapéutico en India
• Certificación en Meditación Mindfulness
• Máster en Comunicación Digital

Filosofía

Elena cree firmemente que el yoga no es solo una práctica física, sino un camino completo hacia el bienestar. Su enfoque integra la tradición clásica del yoga con las necesidades del practicante moderno.

“El yoga me enseñó que el cambio real viene de adentro. Mi misión es compartir esta transformación con todos los que buscan equilibrio en sus vidas.”

En Yogia

Como fundadora y editora principal, Elena supervisa todo el contenido del portal, asegurándose de que cada artículo cumpla con los más altos estándares de calidad y precisión.